今週の献立
WEEKLY
01月03日の週の献立
01月03日(月)
ヘルシー3色ご飯
彩り鮮やか高野豆腐の煮物
簡単スイートポテト風
01月04日(火)
たら鍋
こんにゃくの田楽
焼きおにぎり
01月05日(水)
ぶりの柚庵焼き
小松菜と油揚げの炒め煮
かき卵汁
01月06日(木)
炊飯器でできるあったか野菜スープ
コーン入りクイックブレッド
豆腐のミートソースパスタ
01月07日(金)
牛肉と野菜のプルコギ風コチジャン炒め
アボカドと卵のキャベツサラダ
わかめスープ
01月08日(土)
ゆで牡蠣のおろしポン酢
ツナ入り人参しりしり
とろろご飯
01月09日(日)
たっぷり野菜のあんかけうどん
長芋のカレー醤油焼き
きんかんのきび糖漬け
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