08月20日(日)の献立
つい体を冷やすことばかり考えてしまう時期ですが、一日の締めくくりは、ほっと体が休まる温かいものを入れるのがおすすめです。 美容と健康によい青魚。 下ごしらえが面倒で敬遠しがちですが、今はスーパーでも三枚おろしにしてくれるので、お願いしちゃいましょう! ちくわの磯部揚げ。切らずに丸のまま、使うのも新しいですね!いろんな食材を入れて楽しめそうです。
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