12月20日(金)の献立

アボカドで濃厚なコクをプラス。色味のうえでも一役買ってくれそうですね。ぬか床のぬかを使ったレシピ。食べられないかも・・・？と思わずに試してみては？米ぬかには玄米に含まれる栄養が9割も入っているスーパーフード。腸内環境も整えてくれますよ。