09月16日(日)の献立
扱いやすい切り身の魚「メカジキ」。解凍するだけで使えるので魚おかずの敷居も下がりますね。 こんがりと香ばしいごまの衣焼き。 食べやすい大きさにしたものをカットしてから焼いても良いでしょう。 かき揚げは冷蔵庫にある野菜をあれこれ入れて仕上げてみても!
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扱いやすい切り身の魚「メカジキ」。解凍するだけで使えるので魚おかずの敷居も下がりますね。 こんがりと香ばしいごまの衣焼き。 食べやすい大きさにしたものをカットしてから焼いても良いでしょう。 かき揚げは冷蔵庫にある野菜をあれこれ入れて仕上げてみても!