食欲なくてもずるっと入る! そしてスタミナもついちゃう素晴らしい献立ですね。 ごはんも酢飯にすることでさっぱりと食べやすさもアップ。 かぼちゃのβカロテンで疲れた皮膚もしっかりとケアし、免疫もつけてくれます。