今週の献立
WEEKLY
09月28日の週の献立
09月28日(月)
サバのガーリックソテー
アボカドヨーグルトサラダ
わけぎのアンチョビマリネ
09月29日(火)
いかと空芯菜のにんにく炒め
ゴーヤーの浅漬
かぼちゃのココナッツシナモン煮
09月30日(水)
揚げナスとひき肉のつけうどん
半熟みそ漬け卵
ピーマンの鰹節炒め
10月01日(木)
筍と豚肉の中華風炒め
ササミと大葉の包み揚げ
イカ揚げ
10月02日(金)
こんにゃく餃子
長いもと鶏肉のバルサミコ漬け
ナスとひき肉の豆板醤炒め
10月03日(土)
甘い卵焼き
あさりのお味噌汁
手まり寿司
10月04日(日)
タケノコの卵とじ
麩とスナップエンドウの炒め物
茄子の酢味噌和え
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