• いかと空芯菜のにんにく炒め 献立レシピ

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いかと空芯菜のにんにく炒め

にんにくの香りでがっつりおかず。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • いか・・・1杯
  • 空芯菜・・・1束
  • にんにく・・・1かけ
  • ごま油・・・大さじ2
  • 塩・・・適量
  • こしょう・・・適量
  • 醤油・・・小さじ1
  • 酒・・・小さじ1

調理時間

  • 20〜30分