鶏胸肉と長芋の甘味噌焼き
鶏胸肉と長芋、オクラを甘味噌ダレで焼き炒めました
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材料 (2人分)
- 鶏肉(むね肉)・・・300g
- 長芋・・・100g
- オクラ・・・6本
- (A)醤油・・・小さじ2
- (A)酒・・・大さじ1
- (B)味噌・・・大さじ1
- (B)みりん・・・大さじ1・1/2
- (B)酒・・・大さじ1
- (B)砂糖・・・大さじ1
- (B)水・・・大さじ1
- サラダ油・・・大さじ1
- 白ごま・・・少々
調理時間
- 10〜20分
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