豆腐チゲ献立レシピ

豆腐チゲ

ピリ辛スープで煮込む豆腐料理。油を使わず、とってもヘルシー。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人）

絹豆腐・・・300g
あさり・・・30g
キムチ・・・50g
（A)水・・・500cc
（A)顆粒中華スープ・・・小さじ1
（A)コチュジャン・・・大さじ１
（A)醤油・・・小さじ1
（A)砂糖・・・小さじ1
万能ねぎ・・・適量

調理時間

10〜20分