鯵のマリネ献立レシピ

鯵のマリネ

フライパン一つでマリネ！

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

鯵きり身・・・２切れ
片栗粉・・・大１
サラダ油・・・大３
【A】酢・・・大１
【A】濃い口しょうゆ・・・大１
【A】砂糖・・・大１
玉ねぎ・・・１/４個
もやし・・・60ｇ
【B】赤ピーマン・・・20ｇ
【B】黄色ピーマン・・・20ｇ
【B】ピーマン・・・20ｇ

調理時間

10〜20分