スタッフドピーマン
小さめのピーマンなら、切らずにそのまま肉種を詰められます。お弁当にもおすすめ。
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材料 (4人分)
- ピーマン・・・小10個位
- 豚ひき肉・・・300g
- 玉ねぎ・・・1/2個
- ★パン粉・・・大さじ3
- ★牛乳・・・大さじ2
- ★塩コショウ・・・少々
- サラダ油・・・小さじ1
調理時間
- 10〜20分
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