• 丸ごとキャベツの肉詰め焼き 献立レシピ

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丸ごとキャベツの肉詰め焼き

キャベツに肉だねを詰めてオーブンで焼きます。見た目はかなりボリューミーですが意外とあっさりとしていてぺろりと食べてしまします。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（3〜4人分）

  • キャベツ・・・中1個
  • セロリ（無ければキャベツの芯を利用）・・・90ｇ
  • (A)合びき肉・・・２００ｇ
  • (A)パン粉・・・30ｇ
  • (A)牛乳・・・75ｇ
  • (A)ケチャップ・・・大さじ3
  • (A)ウスターソース・・・大さじ1
  • (A)塩・・・1つまみ
  • (A)コショウ・・・少々
  • (A)ナツメグ・・・少々
  • (A)パプリカパウダー（無くても可）・・・少々
  • (A)ガーリックパウダー・・・少々
  • 顆粒洋風だし・・・大さじ1/2

調理時間

  • 20〜30分