豆苗とツナ炒め献立レシピ

豆苗とツナ炒め

豆苗は火を通しすぎず、さっと炒めてシャキシャキ感を残すのがポイントです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

豆苗・・・1パック
ツナ・・・1缶
長ねぎ・・・1/3本
和風顆粒だし・・・小さじ1
塩・・・少々
こしょう・・・少々
サラダ油・・・大さじ1

調理時間

10分未満