8品目の食べるカボチャスープ献立レシピ

8品目の食べるカボチャスープ

大麦入りの野菜たっぷり食べるスープです。朝食にもぴったりです。

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録ログイン

マイレシピ登録

材料　（2人分）

かぼちゃ・・・正味約225g
ブロッコリー・・・1/8株
大麦・・・大さじ1　1/2
小松菜・・・20g
人参・・・25〜30g
玉ねぎ・・・1/8個
ハム（ウインナーやベーコンでも）・・・3枚ほど
蒸し大豆（水煮でも）・・・大さじ2
粉末洋風だし・・・小さじ1
塩コショウ・・・少々
牛乳・・・150〜200ｃｃ
水・・・100ｃｃ

調理時間

20〜30分