おから煮献立レシピ

おから煮

牛肉を入れてボリュームとコクをアップ。生姜の風味も利いています。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

おから・・・150グラム
牛肉（バラ切り落とし）・・・120グラム
こんにゃく・・・80グラム
にんじん・・・3センチ
おろし生姜・・・1かけ分
ごま油・・・大さじ1
（A）だし汁・・・1カップ
（A）砂糖・・・大さじ2
（A）醤油・・・大さじ2

調理時間

20〜30分