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ひじきの炊き込みごはん

鉄分、カルシウムが豊富なひじきを使った簡単炊き込みごはんです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（4人分）

  • 米・・・2合
  • ひじき・・・15g
  • 人参・・・1/3本
  • 油揚げ・・・1枚
  • （A)だし汁・・・2カップ
  • （A)しょうゆ・・・大さじ2
  • （A)みりん・・・大さじ2
  • （A）酒・・・大さじ1

調理時間

  • 20〜30分