• トマト味ピーマンの肉詰め 献立レシピ

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トマト味ピーマンの肉詰め

定番の肉詰めを違う味にしました。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

  • 合いびき肉・・・300g
  • 玉葱（M）・・・1/2個
  • 牛乳・・・大さじ２
  • 卵（M)・・・１個
  • 高野豆腐・・・１個
  • 塩・・・少々
  • 胡椒・・・少々
  • ピーマン・・・１袋
  • 小麦粉・・・適量
  • オリーブオイル・・・大さじ１
  • とろけるチーズ・・・２枚
  • にんにく・・・１片
  • 玉葱（M)・・・1/2個
  • にんじん（M）・・・１本
  • トマト缶(ダイス）・・・１缶
  • 塩・・・少々
  • 胡椒・・・少々
  • オイスターソース・・・大さじ２
  • オリーブオイル・・・大さじ１

調理時間

  • 20〜30分