• チキンときのこの豆乳ドリア 献立レシピ

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チキンときのこの豆乳ドリア

豆乳ベースのホワイトソースであっさりと頂けるドリアです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • ごはん・・・2膳分
  • 鶏もも肉・・・200g
  • しめじ・・・50g
  • 玉ねぎ・・・小1/2個（60g）
  • 小麦粉・・・大さじ2
  • 豆乳・・・1カップ
  • 牛乳・・・1/4カップ
  • オリーブオイル・・・大さじ1
  • （A)味噌・・・大さじ1
  • （A)顆粒洋風だし・・・5g
  • ケチャップ・・・大さじ2
  • パン粉・・・適量
  • 粉パセリ・・・適量

調理時間

  • 20〜30分