カレー風味のヘルシーコロッケ献立レシピ

カレー風味のヘルシーコロッケ

カレーの風味がする野菜コロッケです。卵を使ってヘルシーに仕上げました。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人）

ジャガイモ・・・中3個
玉ねぎ・・・中1/2個
卵・・・2個
小麦粉・・・大さじ5
パン粉・・・大さじ5
（Ａ）カレー粉・・・少々
（Ａ）塩・・・少々
（Ａ）コショウ・・・少々
油・・・適量
ケチャップ・・・大さじ3
どろソース・・・大さじ3

調理時間

20〜30分