• 鶏ささ身フライのパセリソース 献立レシピ

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鶏ささ身フライのパセリソース

鉄分たっぷりのパセリソースで♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

  • 鶏ささ身・・・2本
  • 小麦粉・・・適量
  • 溶き卵・・・1個分
  • パン粉・・・適量
  • サラダ油・・・適量
  • （Ａ）パセリ（生）みじん切り・・・10ｇ
  • （Ａ）トマトケチャップ・・・大さじ1
  • （Ａ）中農ソース・・・大さじ2

調理時間

  • 10〜20分