鶏むね肉のハーブ焼き献立レシピ

鶏むね肉のハーブ焼き

フライパンで簡単チキン♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人）

鶏むね肉・・・300ｇ
小麦粉・・・大さじ1
ハーブソルト・・・適量
オリーブオイル・・・適量
付け合せ野菜・・・適量
ドレッシング・・・適量

調理時間

10〜20分