• 油揚げとささみのさっと煮 献立レシピ

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油揚げとささみのさっと煮

さっと煮ることで素材の食感が楽しめ、栄養たっぷり！

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（4人）

  • 油揚げ ・・・1枚
  • ささみ ・・・2本
  • 人参 ・・・1/3本
  • 三つ葉 ・・・1/2束
  • Aだし汁 ・・・100cc
  • A醤油 ・・・小さじ1
  • A酒 ・・・大さじ2
  • Aみりん ・・・大さじ1

調理時間

  • 10分未満