• 鶏肉と野菜のＢＢＱ炒め 献立レシピ

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鶏肉と野菜のＢＢＱ炒め

家にある調味料でﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ！豚肉やｽﾍﾟｱﾘﾌﾞにもよく合います。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（3人）

  • 鶏ムネ肉 ・・・1枚
  • 玉ねぎ ・・・1ケ
  • ピーマン ・・・2ケ
  • Ａケチャップ ・・・大さじ2
  • Ａお好みソース ・・・大さじ1
  • Ａハチミツ ・・・大さじ1
  • Ａ酒 ・・・大さじ1
  • Ａ醤油 ・・・大さじ1/2
  • Ａおろしにんにく ・・・小さじ1
  • 片栗粉 ・・・適量
  • サラダ油 ・・・大さじ3
  • 塩、こしょう ・・・各少々
  • 酒 ・・・大さじ1
  • Ｂ水 ・・・大さじ2〜3
  • Ｂ醤油 ・・・小さじ1

調理時間

  • 10〜20分