• 茹でイカとキュウリの中華和え 献立レシピ

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茹でイカとキュウリの中華和え

市販の茹でイカを使ったさっぱりした一品です。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • 茹でイカ(市販のもの）・・・100g〜120ｇ
  • きゅうり・・・1本
  • A)しょうゆ・・・小さじ1
  • A)酢・・・小さじ1
  • A)ごま油・・・小さじ1
  • A)ごま・・・小さじ1
  • パセリ・・・適量

調理時間

  • 10分未満