08月29日(土)の献立

スパイシー＆さっぱりの献立。 夏のごはんにもピッタリですね。 野菜もたっぷり、夏の体にも効果的な栄養がたっぷりです。 ゴーヤの梅醤油、かつおぶしの旨みでゴーヤの苦みも和らぎそうですね。