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キャベツのお好み焼き

キャベツたっぷりのお手軽なお好み焼き。 含まれる食物繊維が動脈硬化予防に効果的。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人）

  • キャベツ・・・1/4個
  • 小麦粉・・・50ｇ
  • 卵・・・1個
  • 水・・・50ｃｃ
  • マヨネーズ・・・適量
  • ソース・・・適量
  • かつお節・・・適量
  • 刻みのり・・・適量
  • 油・・・適量

調理時間

  • 10分未満