06月27日(土)の献立

肉おかずをヘルシーに。 食材や調理法によって、オイルカットできますね。 タネをアレンジして、ポークメンチカツにもなりそうですね。 豆乳は牛乳でもいいでしょう。 さっぱり箸休め。 梅干しの酸味が梅雨時期を乗り切ってくれますね。