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おかかﾋｼﾞｷ

炒めるだけのひじき。おかか風味で手軽に一品！

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人）

  • ひじき（乾燥）・・・7ｇ
  • ごま油・・・大さじ1/2
  • Ａ　みりん・・・大さじ1
  • Ａめんつゆ（3倍濃縮）・・・大さじ1
  • 削り節・・・1パック（3ｇ）

調理時間

  • 10分未満