01月10日(木)の献立
野菜のおかげでボリューム感のあるメインですね! 主食がパンでもよさそうです♪♪ 旬のブロッコリーを手軽にさっぱりと。 お弁当のおかずにもピッタリですね。
鶏胸肉とじゃがいものケチャップ炒め
■10〜20分 ■100円〜200円
ナスとトマトのパン粉焼き
■10〜20分 ■100円未満
ブロッコリーのマリネ風
■10分未満 ■100円〜200円
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