• ほうれん草とハムのソテー 献立レシピ

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ほうれん草とハムのソテー

ほうれん草は、油で炒めるとビタミンの吸収がよくなりますよ。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（4人分）

  • ほうれん草・・・1把
  • ハム・・・2枚
  • ★洋風顆粒だし・・・小さじ1
  • ★塩こしょう・・・少々
  • オリーブ油・・・小さじ1

調理時間

  • 10分未満