• 春の三つ葉と♪びんちょうまぐろのタタキ　煎りごまだれ 献立レシピ

  • マイレシピ
  • 閲覧履歴
  • 検索

春の三つ葉と♪びんちょうまぐろのタタキ　煎りごまだれ

春が旬の三つ葉をたっぷり！炙ったタタキと香ばしいたれでいただきます。

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録 ログイン

材料　（４人）

  • びんちょうまぐろ・・・１サク（約２８０ｇ）
  • 三つ葉・・・１束
  • 白ごま・・・大さじ３
  • Ａ　しょうゆ・・・大さじ３
  • Ａ　みりん・・・大さじ１・１/２

調理時間

  • 10分未満