野菜がたくさんいただけるメインですね! 外食続きでごはんをヘルシーにしたい方に特にオススメですね! 野菜は生野菜でもいいですね。 まだ旬のレタスやゴーヤをトッピングしてもいいですね。 山芋のそうめん仕立て、長いもで食べやすくするのもいいですね。