• さわらの柚子こしょう風味ソテー 献立レシピ

  • マイレシピ
  • 閲覧履歴
  • 検索

さわらの柚子こしょう風味ソテー

ゆずこしょうがとっても爽やかでおいしい♪

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録 ログイン

材料　（２人）

  • 鰆・・・２切
  • 酒・・・大さじ１
  • 塩・・・１つまみ
  • 小麦粉・・・少々
  • Ａ．ねぎ・・・1/2本
  • Ａ．ごま油・・・大さじ３
  • Ａ．白いりごま・・・大さじ１．５
  • Ａ．大葉・・・５枚
  • Ａ．さとう・・・小さじ２
  • Ａ．塩・・・小さじ１/3
  • Ａ．ゆず汁・・・大さじ２
  • Ａ．ゆずこしょう・・・小さじ２

調理時間

  • 10〜20分