レンジで簡単にできるチキンロールはお弁当にもいいですね〜。旬の野菜を巻いても美味しそうです！副菜にもきのこを使っているので、メインの方はごぼう、にんじん、いんげんで３色巻きもいいですね♪にんにくの芽の入りの旬のきんぴらもパワーがでそうです！ほうれん草の炒めものは、ダイエットしたい方にもオススメの副菜ですね。
