• ギリシャ風グリルチキン 献立レシピ

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ギリシャ風グリルチキン

ヨーグルトとスパイスを混ぜたギリシャ風ソースでマリネしたさっぱりとしたグリルチキンです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料 (2人分)

  • 鶏肉(レッグ、骨付き)・・・2本
  • プレーンヨーグルト・・・1/3カップ
  • オリーブ油・・・大さじ2/3
  • ニンニク(摩り下ろし)・・・小〜中1かけ
  • 乾燥オレガノ・・・大さじ1/4強
  • レモン・・・1/3個強
  • 塩・・・2〜3つまみ
  • コショウ・・・適量
  • フレッシュパセリ(みじん切り)・・・大さじ山盛り1

調理時間

  • 20〜30分