• カリフラワーとほうれん草のクリーム煮 献立レシピ

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カリフラワーとほうれん草のクリーム煮

白いカリフラワーに緑のほうれん草が綺麗なクリーム煮です。冬にピッタリです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2〜3人分）

  • カリフラワー・・・1株（正味約270g）
  • ほうれん草・・・90g
  • 水・・・150ｃｃ
  • バター・・・25g
  • 小麦粉・・・大さじ2
  • 牛乳・・・200ｃｃ
  • （A)粉末洋風だしの素・・・小さじ1　1/2弱
  • （A)塩・・・小さじ1/4
  • （A)コショウ・・・少々

調理時間

  • 10〜20分