07月29日(水)の献立

厚揚げでボリューム感が出ますね。夏野菜の時期なので完熟したトマトでもぜひ！酸味が強すぎたらトマトケチャップで調整するといいですね。ピーマンのほか、茄子やきゅうりを入れてもいいですね。