いわしの蒲焼

いわしの手開きさえマスターすれば、面倒なようで簡単にできちゃう一品です。お弁当にも最適です。

このレシピは献立セットメニューです。》

詳しい調理方法を見るためには、
会員登録が必要です。

月額制で見放題！

会員登録ログイン

材料　（2人分）

鰯・・・2尾（今回はかなり大ぶりの物ですが、小ぶりのものは6尾ほど）
小麦粉・・・適量
酒・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1
砂糖・・・大さじ1
醤油・・・大さじ1
サラダ油・・・約大さじ2

調理時間

10〜20分

INFORMATION

loading