• 鶏とほうれん草のクリーム煮 献立レシピ

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鶏とほうれん草のクリーム煮

鶏もも肉とほうれん草をソテーして、お手軽クリームソースであえるだけです。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • 鶏もも肉・・・1枚
  • ほうれん草・・・1/2把
  • 塩・コショウ・・・少々
  • 薄力粉　・・・大さじ1
  • 生クリーム・・・100ｃｃ
  • サラダ油・・・小さじ１

調理時間

  • 10〜20分