鶏とカボチャのクリーム煮

ホクホク南瓜の甘味でポカポカ♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

鶏肉（もも肉）・・・200ｇ
かぼちゃ（種を除く）・・・200ｇ
しめじ（石づきを除く）・・・50ｇ
サラダ油・・・大さじ2
水・・・300cc
シチュールウ（顆粒）・・・大さじ4
豆乳・・・30cc
塩、コショウ・・・各適量

調理時間

20〜30分

INFORMATION

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