いわしの焼き浸し

簡単にフライパンで焼いてから漬けます。温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

いわし・・・大4尾
塩・・・適量
玉ねぎ・・・1/2個
小麦粉・・・適量
油・・・適量
【漬け汁材料】・・・
昆布だし・・・1/4カップ
米酢・・・大さじ3
みりん・・・大さじ1
薄口醤油・・・大さじ1
砂糖・・・大さじ1

調理時間

20〜30分

INFORMATION

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