• ほうれん草のぺったん焼き 献立レシピ

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ほうれん草のぺったん焼き

外はカリッと中はふわっ！チヂミの和風バージョンのような１品

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • ほうれん草・・・1/2束
  • A小麦粉・・・大さじ2
  • Aだし汁・・・大さじ1と1/2
  • A卵・・・1個
  • 鰹節・・・1/2袋
  • ごま油・・・小さじ2

調理時間

  • 10分未満