• サバケチャ煮 献立レシピ

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サバケチャ煮

ケチャップのコクが鯖に合っててご飯が進みます

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • 鯖・・・2切れ
  • お好きな葉野菜・・・適量
  • A）ケチャップ・・・大さじ3
  • A）酒・・・大さじ1
  • A）醤油・・・大さじ2
  • A）みりん・・・大さじ1
  • A）砂糖・・・大さじ2
  • A）水・・・100ｃｃ
  • 生姜スライス・・・1片分
  • 小麦粉・・・大さじ1
  • すりごま・・・適量
  • 塩・・・少々

調理時間

  • 10〜20分