高たんぱく低脂肪のささみのカツ。時間が経ってもさっぱりしているので少し多めに作っておきたいですね。ささみカツサンドにも美味◎ パスタのような長芋のサラダ。ココットに盛り付けてこれからのシーズンのパーティーにもぴったりですね。