11月05日(火)の献立
野菜がたっぷりの献立で体がすっきりしますね。冷凍品を使い、手早くできる料理は、献立で1品は加えたいです。調理法も被らずに組み立てられると、より仕上がりも早くなりますね。
ぶりのポン酢胡麻だれ〜サラダ風〜
■10分未満 ■200円〜300円
白菜とあさりの酒蒸し
■10分未満 ■100円〜200円
ブロッコリーの和風炒め
■10〜20分 ■100円〜200円
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