• カリッとサバのカレー炒め 献立レシピ

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カリッとサバのカレー炒め

サバと野菜の炒め物

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • サバ・・・2切れ
  • 玉ねぎ（L)・・・1/2個
  • 人参（L）・・・1/2本
  • キャベツ・・・1/4個
  • （A）カレー粉・・・大さじ2
  • （A）小麦粉・・・適量
  • 塩・・・少々
  • 胡椒・・・少々
  • オイスターソース・・・小さじ1
  • カレー粉・・・小さじ1/2
  • 料理酒・・・大さじ1

調理時間

  • 10〜20分