電子レンジでできる簡単ヘルシーメインをたれで楽しむ！たれは混ぜるだけで完成するのもありがたいですね。巻く野菜は白菜、もやし、キャベツ、きのこなど幅広く楽しめそうです。れんこんのきんぴらはメインが豚肉なのでしらすや桜えびにしても♪
