• ゴーヤと豚の中華風炒め 献立レシピ

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ゴーヤと豚の中華風炒め

スタミナUPの中華風炒め♪

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（２人分）

  • ゴーヤ（種とわたを取り）・・・100ｇ
  • 人参（皮をむき）・・・20ｇ
  • 豚肉ロース薄切り（しゃぶしゃぶ用）・・・100ｇ
  • 塩コショウ・・・少々
  • 片栗粉・・・小さじ1
  • サラダ油・・・大さじ2
  • （Ａ）おろしニンニク・・・少々
  • （Ａ）酒・・・大さじ1
  • （Ａ）醤油・・・小さじ2
  • （Ａ）オイスターソース・・・少々

調理時間

  • 10分未満