• ゴーヤーチャンプルー 献立レシピ

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ゴーヤーチャンプルー

シンプルな味付けが一番。にんにくが効いています。

このレシピは献立セットメニューです。》

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材料　（2人分）

  • 豚肉・・・100グラム
  • ゴーヤー・・・1/2本
  • 木綿豆腐・・・1丁
  • たまご・・・1個
  • にんにく・・・1/2かけ
  • 生姜・・・1/2かけ
  • ごま油・・・大さじ1
  • 塩・・・小さじ1/3〜お好みで
  • こしょう・・・少々
  • 泡盛・・・大さじ1
  • 醤油・・・小さじ1

調理時間

  • 10〜20分