02月19日(月)の献立
普段手にとらない食材をあえて手にとる。 そこから広がる味覚がありますね。 具だくさんの煮込み料理。 すべてそろえようと思わず、代替えできるものはすると作りやすくなりますね。
豆と大麦入りヘルシー煮込み焼ポークボール
■20〜30分 ■100円〜200円
ブロッコリーとアボカドのポテトサラダ
■10〜20分 ■100円〜200円
トレビスとパプリカとトマトのレッドサラダ
■10分未満 ■100円未満
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